Секс помеха для спорта
Научные исследования не поддерживают тренеров в стремлении оградить спортсменов от секса
Сегодня мы расскажем, как секс влияет на спортивные результаты и нужно ли воздерживаться перед соревнованиями. Половая жизнь спортсменов имеет важное значение для сохранения их здоровья и повышения работоспособности. Регулярные половые сношения могут осуществляться только в семье, поэтому семейные спортсмены, как правило, лучше выступают на соревнованиях. При правильной половой жизни спортсмен не ощущает усталости, разбитости, неудовлетворенности, имеет в течение дня хорошее самочувствие, работоспособность и желание тренироваться. Каждый спортсмен должен определить для себя оптимальный ритм половой жизни и придерживаться его. В связи с тем, что половой акт вызывает значительную трату энергии и чувство усталости, после половой близости нужен определенный период отдыха.
Эксперты выяснили, что даже в том случае, если у человека вечером перед соревнованиями был секс, он может показать себя с лучшей стороны в спорте. Более того, представители Университета Флоренции уверяют, что сексуальный контакт положительно влияет на спортивные результаты профессионала. В рамках изыскания его руководители проанализировали несколько научных исследований, а также приняли во внимание статистически важные данные, которые имели непосредственное отношение к спортивным результатам человека. В этом опыте эксперты рассматривали результативность представительниц прекрасного пола.
Доктор медицинских наук Андрей Шестаков в беседе с корреспондентом Sport24 Борисом Мешковым развеял миф о том, что половой контакт перед соревнованиями негативно сказывается на выступлении спортсмена. Кто такое говорит? Нет никаких четких исследований, которые доказывают, что половой контакт незадолго до игры или соревнования оказывает негативное влияние на результат. Наоборот, секс может быть отличной психологической разгрузкой. Если вы занимаетесь спортом и вам мешает секс, то это личное дело этого спортсмена. Нельзя делать это медицинским фактом для всех.
